亚健康的危害
 

什么是健康：WHO（世界卫生组织）对健康的最新定义是：健康不仅仅是没有疾病和虚弱，而是身体、心里、社会与自然和谐统一的适应完好状态。
       什么是亚健康：；WHO认为，亚健康是健康与疾病之间临界状态。
    据WHO的一项全球调查结果显示，全世界真正健康者仅占5%，找医生诊病者约占20%，剩下来的75%就属于亚健康者。亚健康状态也称“早衰综合症”是指由于各种原因，中壮年人过早的出现生理衰老者，体制上衰退和心里上衰弱的现象，由于在身心两方面都存在未老先衰的多种征象，是进入亚健康状态的表现。
     为什么亚健康会导致猝死：亚健康的人体内在不断进行慢性消耗，如超负荷工作，情绪紧张度增高，心里疲劳、焦虑、抑郁、所以能量、能源的“财政”有严重赤字，经常入不敷出。亚健康像个蛀虫，躯体的大厦在慢慢的销蚀。外表看来似乎可以，实际上意见是外强中干，过渡疲劳的人就处在这种状态，这种人的油灯内油已经很少，如果一遇到强风就会被吹灭，过劳死就是这种原因。
     健康人人都渴望，故亚健康更需要人们连接熟知。要学会防病延年，改善体质，增强活力。
保持体能和维持健康。我们的心愿是使用拥有健康，享受人生，让成功再也不会以失去健康为代价。       

  体检的重要性

健康是人的基本需求，体检则是对健康状况的评估和检测。
定期健康体检，从视触叩听检查的结论中，发现新的异常体征；
定期健康体检，从常规化验数据的量变中，看出身体质变的信息；
定期健康体检，应随着年龄的增长，补充新的项目、新的内容，做出新的评价。

定期健康体检，帮助纠正不良生活方式的影响，克服致病因素；
定期健康体检，指导修正调节机制，维持机体内外环境平衡；
定期健康体检，“早预防、早诊断、早治疗”，疾病消灭于萌芽。

老年人定期健康体检，早期发现异常信号，能够延缓衰老和疾病的发生；
中年人定期健康体检，动态观察健康指标，可以发现影响健康的因素；
青年人定期健康体检，检查测定体质水平，帮助提高免疫和抗病能力；
中小学生定期健康体检，用强壮的体魄、良好的适应性，创造更优秀的成绩；
儿童、少年定期健康体检，促进全面的正常发育。

     定期健康体检是社会发展的必然趋势：“健康体检”的概念是 1947年首次提出的，逐渐成为从医疗系统分支的行业。现代社会生产力的发展又出现了新的变化：体力劳动减少、工作节奏加快、竞争压力增加、精神过度紧张、摄取热量过多，又出现了现代生活方式病，或称为“亚健康人群”。体检行业，蓬勃发展。
       定期健康体检是健康理念的全面理解：1948年世界卫生组织（WHO）明确提出：“健康是人在生理、心理和社会适应性上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或不虚弱”。对身体全面生理、心理和社会适应的状态的“监察”和“审计”，就是健康体检的任务。
       定期健康体检是生活水平提高的需求：经济的发展，人民生活条件的改善，旧的疾病发生已经成为历史，平均寿命越来越长。定期体检，及早发现异常体征，，将疾病消灭于萌芽时期，为健康提供了超前保障。

定期健康体检是医学模式的飞跃进步：21世纪的医学是以“促进健康”为目标，以“生理—心理—社会”为基本模式；医生的职责不仅在于患病后的治疗性干预，还在于疾病尚未出现时的预防性干预。通过定期的健康体检，检查和发现影响健康的有关因素，就成为促进身心健康的重要措施和保证。