配料：湿黄豆2杯，大米3/5杯，竹叶少量

　　做法：黄豆、大米放入九阳豆浆机，加水到中水位线，按“五谷豆浆”键。豆浆做好后，冲泡竹叶。

　　提示：a、竹叶不可直接与黄豆一起打浆，否则有股很浓的药味

　　b、根据个人口感可适量添加糖；

　　c、米豆浆过滤喝更爽滑，不过滤营养更好；

　　d、竹叶可在中药店购买，量不用多，像放茶叶那么点就行了；浓郁的豆浆中加上竹叶的清香，别有一番滋味。

　　春季还有一个很重要的养生，就是要疏肝。因为春季是肝的主令季节，肝气旺盛，这个时候就需要让它稍微平缓一下。我们可以用豆浆机，制作一些简单的饮品，起到疏肝的作用。
 

　　配料：湿黄豆2杯，大米1/2杯，金桔2-4颗

　　做法：1、黄豆大米洗净，一起放入豆浆机，加水到中水位线，按“五谷豆浆”键。

　　2、豆浆做好后，放入金桔，一杯金桔豆浆茶就做好了，饮完豆浆，最后把金桔吃了，一点不浪费。

　　提示：a、金桔宜泡饮，不宜直接做豆浆，泡饮更香更可口；

　　b、此豆浆也是很好的解酒饮品哦；

　　金桔《本草纲目》：归肝经，理气解郁、化痰止咳、解酒。